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俗話說:冬吃蘿卜夏吃薑。
今天小牛教大傢一道特別適合冬天食用的美食【蘿卜燜牛板筋】
![蘿卜燜牛板筋,勁道可口,冬季必不可少的暖心美食 蘿卜燜牛板筋,勁道可口,冬季必不可少的暖心美食](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://ken641209.inin.news/wp-content/uploads/sites/8/2021/01/093960d45b994d0891e2321aa492e5c9.jpg&width=640&height=427)
【食材】牛板筋500克
【配料】蘿卜200克
【調料】蔥段 50 克,薑片 五六片,八角 2 個,醬油半勺,味精半勺,雞粉小半勺,蠔油一勺,生粉半勺
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【做法】
【步驟1】將蘿卜洗凈後,改刀成塊。
【步驟2】鍋中放入清水,煮沸後將蘿卜放入,焯水後撈出。
【步驟3】將牛板筋洗凈後,焯水撈出。
【步驟4】將焯水後的牛板筋放入高壓鍋中,放入蔥段、薑片、八角,倒入清水沒過牛板筋,壓一個小時,關火浸泡半小時。
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【步驟5】在鍋中倒入油,燒熱後,放入蔥段、薑片進行炒香。
【步驟6】鍋內炒香後,放入醬油、味精、雞粉 、蠔油,攪拌均勻。
【步驟7】放入蘿卜和牛板筋,開中火燉2分鐘,開大火收汁。
【步驟8】放入生粉進行勾薄芡,出鍋裝入砂鍋中即可。
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備註:
牛板筋要用高壓鍋壓夠一個小時,再關火浸泡半小時,在此期間,不要開蓋也不要開氣閥。
這樣做好處就是即使將牛板筋放入冰箱進行冷凍,也不會讓牛板筋變得發柴發硬,還不會回軟。
牛板筋的筋道和蘿卜的可口相結合,相輔相成,同時,蘿卜又可以起到祛腥的作用。
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這絕對是冬天不可多得的一道美食哦!
喜歡的朋友趕緊點贊關註我,並學起來吧!
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