喜歡吃桃酥的人很多,但是配方裡油和糖的量著實讓人擔憂,尤其是減肥期間。今天這款芝麻酥,已經把油和糖降到最低程度,令人驚喜的是,香酥的口感幾乎不亞於桃酥,不油不膩,很適合嘴饞又怕長肉的寶寶~

比桃酥還酥的「芝麻酥」,食材簡單,減油減糖,好吃沒負擔


【所需食材】

面粉120克,玉米油30克,綿白糖30克。雞蛋1個,無鋁泡打粉2克,脫皮白芝麻適量 。

① 碗裡先加入30克玉米油,也可以用黃油和豬油。30克綿白糖,如果隻有白砂糖的話,建議用料理機打成粉,因為顆粒太大很難融化。然後1個中等大小的雞蛋。攪拌至糖融化,把雞蛋充分打散。然後過篩加入120克面粉,中筋低筋都可以,和2克無鋁泡打粉。泡打粉是酥松的關鍵,所以不能少,也不能用酵母代替。買的時候認準無鋁泡打粉就行,一次才用這麼一點點,不會有什麼問題的。

比桃酥還酥的「芝麻酥」,食材簡單,減油減糖,好吃沒負擔

比桃酥還酥的「芝麻酥」,食材簡單,減油減糖,好吃沒負擔

比桃酥還酥的「芝麻酥」,食材簡單,減油減糖,好吃沒負擔

② 然後用鏟子翻拌均勻,壓成看不到幹粉的軟面團。不用醒面,直接揪成10克左右的小劑子,搓圓,裹上一層白芝麻,然後用手再搓一圈,讓白芝麻裹緊一點,以免中途脫落。最好是用脫皮白芝麻,好看很多。我試過用普通帶皮的白芝麻,做出來顏色不好看,但如果不介意顏值這塊的話當然也可以。

比桃酥還酥的「芝麻酥」,食材簡單,減油減糖,好吃沒負擔

比桃酥還酥的「芝麻酥」,食材簡單,減油減糖,好吃沒負擔

比桃酥還酥的「芝麻酥」,食材簡單,減油減糖,好吃沒負擔

③ 全部做好以後,間隔開一點距離擺烤盤,用大拇指稍微壓扁一點,增加受熱面積,熟得快。烤箱預熱,上下管180度,烤20分鐘左右。烤至兩面顏色金黃,出爐晾冷就很酥瞭。吃不出一丁點油膩感,隻有芝麻的香和酥脆口感。快過年瞭,多做點送親朋好友也是非常合適的。喜歡你也試試!

比桃酥還酥的「芝麻酥」,食材簡單,減油減糖,好吃沒負擔

比桃酥還酥的「芝麻酥」,食材簡單,減油減糖,好吃沒負擔

比桃酥還酥的「芝麻酥」,食材簡單,減油減糖,好吃沒負擔

比桃酥還酥的「芝麻酥」,食材簡單,減油減糖,好吃沒負擔

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 艾斯 的頭像
    艾斯

    美食報報

    艾斯 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()