距除夕夜還有十來天瞭,這段時間是不是在準備過年的年貨瞭呢?荷媽還在上班,年貨到是不用特意準備,因為我們一般都會回鄉下過節,和傢裡的父母一起準備一桌豐盛又溫馨的年夜飯。那麼,年夜飯你們都吃什麼呢?說到這裡,就不得不吐槽婆婆瞭,傢裡就一口大鐵鍋,煮飯燒菜全都是一個灶,等到所有菜做好瞭,祭祀完瞭再吃,沒有一個菜是熱乎的。加上忙碌瞭大半天,也非常累,也沒有什麼胃口想吃瞭。你們是不是也一樣覺得,做瞭一桌子的菜,等到吃的時候熱菜卻都涼瞭,一個熱菜都沒有。

那麼大傢有沒有想過用蒸菜來代替部分年夜飯中的菜品呢?蒸菜的好處就是所有食材準備妥當,放到一個大的蒸鍋中蒸熟就好,而且一次可以蒸好幾個,方便又省事。整理9道簡單好做的蒸菜,營養美味香噴噴,寓意蒸蒸日上!喜歡的趕緊收藏起來吧!

年夜飯9道蒸菜,簡單方便,營養好吃不上火,寓意蒸蒸日上

金針菇蒸牛肉

食材:金針菇1把,牛肉半斤,嫩薑1塊,紅椒一小塊,蔥花,料酒,生抽,蠔油,醬油,食用油,淀粉

做法:金針菇去頭洗凈控水,生薑切細絲,牛肉切薄片。牛肉放盤中加料酒,2生抽,1勺蠔油和半勺原汁醬油,1勺食用油和淀粉抓拌均勻醃制十分鐘。金針菇拽幹水分,碼放在盤中鋪開,再將醃制好的牛肉放上邊,放上薑絲。鍋中燒水,水開後放入牛肉,大火蒸8即可。蒸好的牛肉取出,撒上紅椒碎和蔥花,美味即成!

ps:金針菇可以用白玉菇或是海鮮菇代替,味道一樣鮮美好吃。

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蟲草花木耳蒸雞塊

食材:雞腿 1個和雞翅1個、新鮮蟲草花100g、幹黑木耳 15g、薑絲 5g、鹽 2g、耗油 1勺、生抽 1勺、淀粉 1勺、芝麻香油 2勺、白糖 2g

做法:第一、幹木耳和蟲草花清洗幹凈,用溫水泡30分鐘。第二、生薑切絲,蔥切,雞肉剁小塊備用。第三、雞肉中加薑絲,少許鹽、1勺蠔油、1勺生抽、少許糖、半勺芝麻油、1勺淀粉抓醃制20分鐘。第四、醃制好的雞塊中放入木耳、蟲草花拌勻,裝盤,水開入鍋,中大火蒸20分鐘左右。第五、蒸好的雞肉取出,放上蔥花即可。簡單營養又美味。

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蒜蓉粉絲蒸蝦

食材:海蝦300g、粉絲1把、大蒜30g、鮮紅椒10g、鹽適量、白胡椒粉1g、蔥花5g、生抽20g、蠔油15g、食用油30g

做法:1、 鮮蝦清洗洗凈,用剪刀剪掉蝦頭的利劍,蝦須和蝦腳,開蝦背去掉挑出蝦線。2、大蒜和辣椒分別剁末,粉絲放溫水中泡軟即可。蝦放入碗中,加點鹽、胡椒粉、料酒、薑絲和蔥段醃制5分鐘。3、泡好的粉絲撈出控水,放入盤子中,再將醃好的蝦清洗一下放在粉絲上擺好。4、起鍋倒油,油熱後放入蒜末、辣椒末炒香, 加生抽、蠔油和少許糖調味關火。5、炒好的蒜蓉辣椒醬鋪在蝦上,水開入鍋,中大火蒸8分鐘,取出撒上蔥花即可。富貴花開,吉祥又如意。

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粉蒸排骨:蒸蒸日上,節節高

材料:排骨,土豆,麻辣米粉,生抽、料酒、豆瓣醬、五香粉、白糖,食用油,蔥花,辣椒粉,花椒粉

做法:1、排骨放清水中浸泡20分鐘,撈出控水,土豆切滾刀塊備用。2、排骨放入碗裡加生抽、料酒、豆瓣醬、五香粉、白糖,食用油拌勻醃制1小時,土豆塊放盤子裡,撒適量的鹽和蒸肉粉一起拌勻。3、排骨醃好後,放入適量的麻辣蒸肉粉抓拌均勻。4、取個大碗,將土豆放碗底碼放好,在土豆上也放上粉蒸排骨,蒸鍋燒水,水開入鍋蒸1小時。5、出鍋撒點辣椒粉,花椒粉,蔥花,開動吧!色澤誘人,軟糯的米粉包裹著軟爛入味的排骨,咬一口香而不膩,非常好吃。

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年年有餘:清蒸鱸魚,傢有老人和孩子的最喜歡。

材料:鱸魚1條,生薑、蔥段、鹽、料酒、蒸魚豉油,紅椒絲,食用油

做法:1、鱸魚處理幹凈,背部打上花刀,適量的鹽,料酒抹全身,蔥薑絲擠一下放一起,蒸魚豉油1勺塗抹均勻,醃十多分鐘。2、醃制好的鱸魚取出,沖洗幹凈。3、盤子裡墊上薑蔥絲,放魚,再放一些蔥薑絲,水開上鍋蒸8~10分鐘。4、關火燜2分鐘取出,去掉蔥薑絲,再放上蔥段,辣椒絲,淋上豉油,澆上滾油就可以瞭。味道非常的鮮美,適合不吃辣的老人和孩子。

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蒜蓉粉絲蒸生蠔

食材:新鮮生蠔、6個、大蒜30g、生薑5g、小米辣10g、蔥花10g、蒸魚豉油20g、食用油30g、粉絲1捆

做法:1、生蠔用刷子刷洗幹凈,用小刀把生蠔打開,去掉內臟後沖洗幹凈。龍口粉絲放溫水中泡軟,薑蒜剁末,小米辣剁末,蔥切蔥花備用。2、生蠔的殼放開水中煮幾分鐘撈出,放上粉絲和生蠔。3、起鍋燒油,油一定要多一點,放入薑,蔥白和一半的蒜末炒香,金黃關火,放入另一半的蒜末,適量小米辣末拌勻,金銀蒜蓉醬做好。再加上蒸魚豉油或是生抽拌勻即可。4、將拌好的蒜蓉醬放在生蠔上,水開入鍋蒸8分鐘。5、蒸好後取出擺盤,撒上蔥花即可上桌。

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剁椒蒸海鮮菇

需要準備的材料:海鮮菇300g、蒸魚豉油30克、小蔥3根、食用油20g、大蒜10g、白糖1g、剁椒醬30克

做法:1、海鮮菇去頭,掰開,清洗幹凈,再將粗壯地撕開備用;大蒜剁末,小蔥切蔥花2、海鮮菇碼入盤中,水開後放入海鮮菇,大火蒸10分鐘,蒸好後不用著急出鍋,用勺子盛一些湯汁出來。3、取出的湯汁中加約1g的白糖化開,倒入蒸魚豉油攪拌均勻,4、再將調好的醬料汁澆在蒸好的海鮮菇上,放入蒜末,剁椒醬鋪好,撒上蔥花。最後澆上滾燙的熱油,美味即成,簡單又美味,開胃又下飯。

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黑糯米蒸南瓜:軟糯香甜,老少皆宜。

食材:老南瓜300g、黑米100g、糯米60g、綿白糖30g、豬油15g

做法:1、老南瓜一塊,最好挑選頂端的部分,去皮,去瓤清洗幹凈後從頂部切開,不切斷。2、黑米提前泡發,大約一晚上,黑米不易煮熟,泡發的時間比較長。泡好的黑米中加入糯米,淘洗幹凈控水。3、黑米糯米放入電飯鍋中,加適量的水煮熟即可。4、煮好的糯米加入白糖拌勻,豬油拌勻,再拌好的黑糯米盛入南瓜中,壓實,抹平5、起鍋燒水,入鍋蒸40分鐘,取出倒扣盤中,撒上點白糖,或是淋上蜂蜜即可。

年夜飯9道蒸菜,簡單方便,營養好吃不上火,寓意蒸蒸日上

清蒸肉丸湯

食材:豬肉一塊約300塊,生薑10克,小蔥10克,蟲草花50克、料酒1勺,生抽1勺,蠔油大半勺,胡椒粉少許

做法:1、新鮮的前腿肉,洗凈後剁成有顆粒的肉末。生薑去皮洗凈切片切絲再切細末,小蔥洗幹凈後切成蔥花備用。2、剁好的肉末放入盆中,加入生抽,蠔油,料酒,胡椒粉,生薑末,順一個方向攪拌上勁。3、雙手打濕,取一團肉放手中,左右來回團一團,將肉末滾圓即可。4、碗中放入純凈水,放入團好的肉丸,一把蟲草花,水開入蒸鍋中蒸30分鐘。5、蒸好後取出來,撒上蔥花就可以喝瞭。

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(圖片均為荷媽美食原創,嚴禁不良自媒體盜用,違者必究)

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