大傢好！我是佈谷姐。

常吃胡蘿卜對緩解眼疲勞有一定的幫助。

正值嚴寒，今天給大傢推薦一款我們傢都超級喜歡的一個湯——酸湯小酥肉。一碗熱氣騰騰下肚，忙碌一天的疲憊一掃而光，愜意無比。

各位朋友大傢好，我是利群。今天給各位朋友分享一道清淡、脆爽美味的經典私房菜——蒜蓉荷蘭豆。

荷蘭豆（學名：Pisum sativum Linn.）是蝶形花科豌豆屬植物，一年生纏繞草本，高90～180cm。。荷蘭豆並非產於荷蘭，之所以被稱為荷蘭豆，乃是因為荷蘭人把它從原產地帶到中國。

［食材］

小河蝦200克，大蒜5瓣

很快就要過年瞭，你傢的糖都買好瞭嗎？今天我們來盤點一下那些年春節的必備糖果，少一樣都不叫過年，如果有全吃過的，相信都已經不年輕瞭。

【大白兔奶糖】

材料：新鮮雞一隻

1將雞裡外沖洗幹凈，文中此次用到的是廣州順德吃葵花籽長大的雞，肉質很鮮嫩。

龍利魚，是道非常美味的傢常菜，口感很好，味道鮮香，佐酒下飯特別好吃，做法也很簡單，我們快來看看吧！

用料

酥脆的蛋卷是非常好吃的一種小零食。茶餘飯後，追劇的時候，吃蛋卷比吃爆米花還過癮。蛋卷咬一口酥脆掉渣，有著濃鬱的蛋香味，今天我們就來分享一個蛋卷的做法，做起來非常輕松，三個雞蛋一碗面，攪拌一下就可以瞭。按照這個方法做出來的蛋卷，特別的酥脆可口。酥脆到要小心掉滿地都是蛋卷渣哦！

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海參是一種食補佳品，其營養豐富，能提高人體的免疫力。用海參可以做成多種美食，接下來給大傢介紹一道海鮮燉瘦肉的做法,不僅營養健康美味，而且瘦肉中含有小海鮮的味道，非常適合大部分人食用。

步驟：

為瞭更方便地閱讀到，我分享給大傢的美食制作方法，可以點擊我的頭像關註我哦。

在我的記憶裡，小時候最愛吃的早餐就是，油條搭配豆漿瞭，真的超級美味，油條香脆又松軟，再搭配一點點的粥類，吃起來超級過癮。但是現在這種早餐已經很少出現在我們生活裡瞭，尤其是像油條這種油炸的食物。所以想要找回記憶裡熟悉的味道，隻能在傢裡自己制作瞭。

#新年福利社#山藥燉雞塊，是我傢孩子最愛吃的一道菜，每次做滿滿一大盤，都能吃完，大寶說:媽媽這個湯汁泡米飯可真香啊！

都是好食材，那可不是香嘛，其實這看似傢常的山藥燉雞塊，要想做的鮮嫩美味，裡面還是有點小技巧的，還有我們都知道，有的人在刮山藥皮的時候，就是會手癢，今天和大傢分享一下刮山藥不手癢的方法哦。

陜西省安康市一小五年級七班 劉亦揚

今天，經常不做飯的爺爺心血來潮，說要給我做一個他小時候最愛吃的老傢風味小吃——柿餅糕。我就迫不及待地催著他趕快去做，還很好奇地看他怎麼做。

做瞭幾次魚丸，都沒有成功，女兒想吃火鍋，做瞭一鍋肉丸，於是也想著做點魚豆腐來涮。超市買瞭一條草魚，叫老板去掉骨頭以後，取瞭150克魚肉，剩下的晚上做片片魚吃。

By 傢有寶玉

魚一條，準備適量的面粉，油，料酒，胡椒粉，鹽，花椒，生薑，把魚洗幹凈，切塊，切好的魚醃一下，放點料酒，花椒，胡椒粉，鹽，生薑，醃制一個小時左右，把魚跳出來，裹上幹面粉，平底鍋倒油，放入魚塊中小火慢煎，煎成兩面金黃色即可食用，這樣做出來的魚太香瞭。

這次做油炸蠍子做足瞭功課。之前就是把蠍子在水裡清洗一下，晾幹油炸，吃起來總有泥土味，因知道它的功效，因而把它當成一味中藥下咽。

廚師教的蠍子好吃法：先洗幹凈，開水炒一下，然後放入燒開瞭的料酒、蔥薑、花椒、鹽的料汁裡再煮三四分鐘撈出，晾幹，油炸。果真美味好吃！一會功夫，一盤油炸蠍子被我和老公全吃光[耶][害羞]

天氣越來越冷，除瞭被窩是天堂，吃上一口熱乎的美食也是享受。在我心目中，沒有什麼比一鍋大包子更好吃瞭。熱乎乎的大包子，外皮雪白柔軟，內餡鮮嫩多汁，趁熱吃是最好吃的。今天要分享的這道包子重點是內餡，冬天天氣冷吃點熱量高食物來禦寒是人之常情。豬肉餡有特殊的脂香氣，用它做出來的餡料好吃是好吃。但是跟牛肉比還是遜色瞭一點。牛肉作為冬天必備進補肉類之一，用來做這個包子的內陷是最適合不過的瞭。

哈嘍大傢好，我是懶惰的小廚娘

又到瞭跟大傢分享美食的時刻瞭，你們都吃瞭嗎？