南薑牛肉河粉丨這方子不學虧大瞭!33°C高溫天,能拯救胃口的隻有它


南薑牛肉河粉丨這方子不學虧大瞭!33°C高溫天,能拯救胃口的隻有它


一個冷知識,把一塊薑切成四塊,會變成什麼?


南薑牛肉河粉丨這方子不學虧大瞭!33°C高溫天,能拯救胃口的隻有它


答案就是——薑(jiāng)薑(jiāng)薑(jiāng)薑(jiáng)!


怎麼樣,這個冷笑話的降溫效果還不錯吧

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南薑牛肉河粉丨這方子不學虧大瞭!33°C高溫天,能拯救胃口的隻有它


雖然即將立秋,但小編發現最近的溫度簡直比夏天還夏天


越是高溫,我們就越是要註意保養脾胃,而吃薑就是個不錯的選擇。


不過“薑氏傢族”人丁興旺,除瞭最常見的生薑外,還有仔薑、沙薑、南薑等旁系分支,大傢在使用時要好好區分哦~


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仔薑是處於青春時期的生薑鮮嫩水靈,口感清脆,炒肉和直接醃制食用都是一絕~


沙薑又叫山奈,沒有生薑的辛辣,反而多瞭一絲若有若無的甜味,和雞肉同炒有奇效!


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這就是南薑啦~


南薑算是薑裡面的小眾寶藏,聞起來和肉桂很像,辣中帶甜,口感嫩脆,去腥效果一流!


雖然國內少見,但在許多東南亞菜裡都能找到它的身影哦~


今天詹姆士就用南薑給大傢帶來一道東南亞風味料理——南薑牛肉河粉!


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在這道菜裡,詹姆士將南薑的作用發揮到瞭極致!


不僅可以在醃制過程中給牛肉去腥,還能放入醬汁中給料理增鮮提味,連晶晶都說放瞭南薑的牛肉,不僅去掉瞭腥味,還多瞭一絲淡淡的果香,吃起來特別上頭!


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除此之外,老詹還加入瞭新鮮的大蝦和炸脆的幹蝦米,一口既能吃到Q彈的蝦肉,又能嚼到脆脆的蝦米,簡直是愛蝦人士的福音!


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滑溜溜的牛肉河粉,夾雜著水脆的黃瓜和洋蔥,濃鬱的東南亞風味一定能給夏天畫上一個完美的句號~


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煮水鍋 炒鍋


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牛肉1塊 河粉1碗 南薑1塊

蝦5隻 黃瓜1根 洋蔥1個 檸檬1個 香菜1根

幹蝦米 豆芽 花生 魚露 泰式辣醬 太白粉適量


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【1】準備食材

南薑磨碎、小黃瓜去皮切片、香菜切末、洋蔥切絲備用,蝦放入鍋中汆熟,剝殼備用。


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【2】醃制牛肉

牛肉逆紋切粗條,放入醬油、糖、鹽、米酒、南薑、適量清水和太白粉、白胡椒,抓勻醃制備用。


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【3】調醬汁

碗中放入2大勺泰式辣醬、適量魚露、香菜、4勺白糖和適量清水攪拌均勻,然後再加入半顆檸檬汁和適量南薑。

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【4】汆燙

將豆芽、河粉依次下鍋汆燙,撈出河粉時需要用冰水冰鎮後再濾幹水分。


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冰鎮後,河粉就不容易斷哦~

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【5】做牛肉

鍋中倒油,待油開始升溫後即可放入牛肉,待牛肉到8成熟時即可撈出濾油;繼續用剛才的油,將泡過的幹蝦米放入鍋中炸脆後撈出備用。


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蝦米炸脆可以作為天然的調味料增鮮~

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【6】組裝

河粉中放入洋蔥絲、黃瓜片、豆芽、牛肉、醬汁拌勻,然後裝入盤中,將剝好的蝦擺入盤中裝飾,蝦米切碎,和花生一起灑在河粉表面,盤中中間再灑上洋蔥絲和黃瓜片,最後淋上醬汁即可。


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這道南薑牛肉河粉真的好開胃!用南薑醃制過的牛肉清香中又帶著絲絲果香,膻味完全消失瞭!河粉酸酸的、甜甜的,還有一股悠悠的辣味,又開胃又清爽,這個時間吃正好~


南薑牛肉河粉:“我長這個樣子!”

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