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#一勺蔥伴侶,成就招牌美味#下飯肉醬

欣和是國內領先的高端調味廠生產企業,已經有20多年的歷史,擁有 10 個專業化生產基地,旗下擁有 11 個產品品牌。 蔥伴侶 創於 1994 年,由山東人大蔥蘸醬飲食習慣而得名,是欣和旗下專註於釀造醬的品牌。 蔥伴侶,一直秉持做最高品質原釀醬的信念,溫古知新,打造原釀醬飲食潮流與高品質品牌體驗,成為原釀健康新食尚。 華東一帶傢庭都喜歡欣和產品,主要是健康,品質有保證。

By 傢有二傻

用料

  • 五花肉 300g
  • 洋蔥 1個
  • 辣椒醬 1大勺
  • 甜面醬 1大勺
  • 豆瓣醬 1大勺
  • 八角 2個
  • 花椒 20粒
  • 香葉 2片
  • 桂皮 1塊

做法步驟

#一勺蔥伴侶,成就招牌美味#下飯肉醬

1、準備食材

#一勺蔥伴侶,成就招牌美味#下飯肉醬

2、肥瘦相間的豬肉切成小塊,圓蔥切小塊,三種醬各準備一大勺。

#一勺蔥伴侶,成就招牌美味#下飯肉醬

3、國內放少許油,炸香八角,花椒,香葉和桂皮,再把香料扔掉隻留油。

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4、加入圓蔥翻炒

#一勺蔥伴侶,成就招牌美味#下飯肉醬

5、炒制變軟微焦狀態,盛出備用。

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6、鍋內再加入適量的油,煸炒豬肉丁,把油脂炒出來

#一勺蔥伴侶,成就招牌美味#下飯肉醬

7、再把三種醬和炒好的圓蔥倒入,加水燉20-30分鐘

#一勺蔥伴侶,成就招牌美味#下飯肉醬

8、最後大火收汁。

#一勺蔥伴侶,成就招牌美味#下飯肉醬

9、搭配米飯和面條,美味。

五花肉的營養功效

1.補充蛋白質

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

2.補腎養血

豬肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

3.潤燥

豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、幹咳、便秘和難產。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大傢搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

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