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吃貨們決不能錯過的香酥鷹嘴豆

By @Scorpio@ 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 鷹嘴豆 300g
  • 橄欖油 50克
  • 黑胡椒 適量
  • 海鹽 適量
  • 孜然粉 2勺

做法步驟

吃貨們決不能錯過的香酥鷹嘴豆

1、浸泡一晚的鷹嘴豆煮大概1-2小時至綿軟。

吃貨們決不能錯過的香酥鷹嘴豆

2、用紗佈或者廚房紙吸幹水分,豆子越幹烤過之後越酥。

吃貨們決不能錯過的香酥鷹嘴豆

3、擦幹水分的豆子拌入橄欖油。

吃貨們決不能錯過的香酥鷹嘴豆

4、撒黑胡椒和海鹽,攪拌均勻。

吃貨們決不能錯過的香酥鷹嘴豆

5、入烤箱上下火170℃烤制70分鐘。每20分鐘拿出來晃一下。

吃貨們決不能錯過的香酥鷹嘴豆

6、第二次拿出來晃一下,使每一面豆子都烘烤均勻。

吃貨們決不能錯過的香酥鷹嘴豆

7、最後烤至金黃色,入口酥脆就可以瞭。出鍋後可以根據自己的口味拌孜然粉、辣椒粉、咖喱粉都可以。因為我隻有孜然粉,所以就撒瞭孜然粉。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大傢搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

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